乳木果愛語

    乳木果的氣味不討喜，未精致的還有些酒味，我想每個女人都希望自己青春永駐，選對護膚很重要，就像男人選對一個好女人，或者女人選對一個好男人，不夸張的說關乎明天的命運，美麗之道也是如此。

整理勞倫斯文章的過程中發現，很多具有神奇功效的芳香植物（精油、植物油）都產自非洲，非洲也成了我心之所向之地。其實，原生態才是自然所要表達的本質。感謝那片看似貧瘠卻富饒的國土，擁有這么多神奇的植物，給予當地的人類和動物，同時又福利其他國家。懷著敬畏的感恩之心分享勞倫斯探索歸來的植物力量！

莞爾的皮膚雖然白皙，卻有些干燥，特別是在秋冬季節，第一次接觸乳木果，還有個笑話，中文翻譯的緣故，把牛油果和乳木果記憶成兩種不同的植物油脂，勞倫斯在平時的工作中，發現我有任何問題都會及時糾正，那個時候自尊心強，挨說了就郁悶半天，也使使小性子，他卻早已不記得教育的嚴肅，害怕的我心裝了小兔子般噗通，他緩解氛圍的招牌就是陸式幽默，現在想想，若不是他這個嚴師也未必會有今天上進的我。

專業文章---我與非洲植物的不解之緣——乳木果

    非洲人的皮膚雖然黑，但是卻富有彈性，皺紋產生得非常少。我在廣州做國際貨運的時節，接觸了很多黑人朋友。近距離的接觸，我發現我很難猜出他們的真實年齡，往往是相差了至少10年。

     好奇心驅使我進行研究。我發現，他們使用的護膚產品中，大部分都添加了Shea butter（乳木果油）。更多的Google和護膚調配，我發掘出了乳木果油的奇跡。

     乳果木油是非洲傳統的護膚原料，用來治療皮膚和頭皮的各種皮膚病，包括：皮膚瘙癢，皮膚刺痛、皮膚紅腫、妊娠紋、肥胖紋等。目前，國際的大品牌天然護膚品（如歐舒丹），把乳木果油添加在香皂、乳液、保濕產品中，成為產品的招牌特征。

     乳木果油的優秀的保濕滋潤作用，來自于油脂豐富的油脂：棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸和花生酸。

     乳木果油高效的抗氧化和消炎作用，來自于油中的酚類有機化合物。目前的化合物分析已經發現了10種酚類化合物，其中有8種是兒茶酚。通常在綠茶中和冷壓橄欖油中所含有的超級抗氧化成分。而且通過比較發現，乳木果油中的酚類總量要遠高于成熟的橄欖。

（一）如何使用乳木果油

    懂得了如何使用乳木果油，你就可以用乳果木油取代那些人工合成含有害成分的乳霜。如果你是同時也懂得精油，那么，你就可以是自己護膚品牌的締造者了。

 直接使用：

1.把少許乳木果油放在手心中，掌心相對摩擦融化乳木果油脂，成為液態后，涂抹在皮膚上。

2.如果你不愿意皮膚過油，可以在晚上上床錢，使用少許乳木果油即可。乳木果油很快會被皮膚吸收，和皮脂融合。但是，幾分鐘后，會有部分油脂溢出，會稍感油膩。不過，這些油脂會逐漸被皮膚繼續吸收。

3.乳木果油也可以保護你的頭發。有的人會偏好在洗發前，先用乳木果油涂抹頭發，避免頭發受到合成的香波的損害。也可以洗完發后，把乳木果油當做護發素使用。使用的方式按照（1）

（二）如何制作乳木果霜

這個問題似乎很愚蠢。但是如果你自己嘗試過以后，就會發現，看似簡單的東西，其實有學問。如果掌握不好，出來的乳木果霜會是顆粒狀或晶體狀的（我自己就是從這些失敗中摸索出來的），質感和膚感都非常差。

 每個人都有不同的方法，我所建議的方法不能以偏概全，只是建議。愛好者可以自己探索。探索的過程也是一個發現新大陸的過程，能帶給你很多的樂趣，當然，同時也有挫敗感。

1. 溫度控制法： 將乳木果油脂加熱到攝氏75-85℃，保持這個溫度10-15分鐘。恒溫可以溶解脂肪粒。然后進行快速冷卻，防止脂肪重新結晶。

2. 冷卻控制法： 把乳木果油脂加熱到將要溶化的程度，進行快速攪拌，攪散小顆粒，充分和乳木果油結合。不加蓋子，讓乳木果油溫度降到室溫，但還不能重新凝固。將乳木果油倒入一個寬口的容器內，放入冰箱冷藏或冰涼處。

3 攪拌控制法： 如果想要做出超級乳木果霜，這是最佳辦法。方法和（2）差不多，多了不斷攪拌的程序。

    把乳木果油脂加熱到將要溶化的程度，進行快速攪拌，攪散小顆粒，充分和乳木果油結合。在乳果木油冷卻的到室溫的過程中，不斷攪拌，直到油脂變得像稠粥。在此程度上，你越攪拌，油脂就越接近乳霜。當乳木果油固化了，但仍然軟的時候，迅速放入容器，蓋上蓋子，放入冰箱冷藏。這個環節很重要，否則，乳木果油會重新結晶。從我的非洲乳木果油的供貨商處，我索取到了關于已知的乳木果油療效：

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